侯和煦伸了个懒腰，中午好好睡一觉既舒服又进一步恢复了体力。醒来的侯和煦从卧室走出，来到甲板上就看到陈亮在继续修炼画扇，且他马步也越发扎实了。
看徒弟循环练习着的状态，侯和煦点点头，徒弟还是很用功的。军人不怕吃苦这点被陈亮表现的淋漓尽致。可侯和煦看了一会，发现徒弟虽然这么辛苦、但并不存在感应到「气」与「意」的现象。徒弟不得要领，侯和煦于是准备上前提点，陈亮基本功扎实，揠苗助长是不存在的。
侯和煦不发出声音的从陈亮身后慢慢靠近，走到一米距离的正常社交范围、陈亮才有所察觉。然后保持马步稳定的同时说道：“师傅你来了。”
侯和煦：“嗯，为师来看看你的进度，看起来不太理想。”
陈亮：“是的师傅，我总是难以入定，进不去状态。”
侯和煦：“《画扇》的主体是心，心随意动，气沉丹田。你的心要与自然相通。”
陈亮：“不是太懂，不过我已经寻找到放空脑袋的方法了。”
侯和煦：“放空的方法？放空虽是很重要的一个阶段，但你若刻意放空，感官上就会不自然，这不合乎道。你要找到状态可以先把自己想象成一只鸟。”
……陈亮于是按照师傅所说，开始把自己想象成一只鸟。
然后侯和煦接着道：“把自己想像成一只鸟，追琢其章，金玉其相。
然后慢慢藏起自己的身体，让五感放大，去寻找飞起来的状态，直到自己真的飞起来，并且越飞越高、越飞越高。直到飞到云朵里。
那么你会精心探索它，这与在云朵里嬉戏无异，云是那样柔软，你感觉到了吗？”
陈亮按侯和煦所说，进行了多角度的探索，一会后道：“师傅、我好像感觉到了。云、它并不排斥我。”
侯和煦：“那么跟着你的感觉走，在这些云里嬉戏、晃荡，随便想做什么都可以，你是自由的鸟，是无拘无束的。云会领着你去到你想去的地方。”
……
陈亮收起了扎马步的动作，站立着，「气」从他身上向周围扩散，陈亮辛勤的练习终于有了成效。由内而外，陈亮感觉自己周围都很柔软，像是躺在云海里。然后陈亮好像看到了周围，是错觉吗？
不，就是开始感知到周围的方方面面。比如，现在的陈亮就知道师傅走到了自己前面，这是种很玄的感觉。闭眼站立的陈亮却高瞻远瞩般的看到了师傅。
且‘看到’师傅一会左，一会右，一会近，一会远。‘看到’师傅拿来了一些棉花，并轻轻撒向天空。‘看到’棉花慢慢飘落，每一朵棉花的位置自己都知道。于是闭着眼睛的陈亮道：“这就是上帝视角吗？高瞻远瞩原来是这样的感觉。”
什么叫心的力量？陈亮不知，只是动了起来，且手速飞快，边抓边捻，当然棉花肯定是有遗漏的，随着最后一片棉花落地，陈亮睁开了眼睛，攥着手里的棉花入了神。
没过多大一会，陈亮抬起头，对侯和煦拱手一拜道：“谢谢师傅提点。”
侯和煦：“嗯，不错，这棉花捻了一半，算是入门了。”
陈亮：“这多亏师傅教导，徒弟才能这么快入门。”
陈亮经过侯和煦的提点找到了方法，发觉了直觉的重要性。内心清明。
然后侯和煦让陈亮先休息休息，巩固下所得。有张有弛，天道自然也。
起手式·画扇有注解：《跟着心儿走，引导它。跟着感觉走，辅助它。飞吧，飞吧，你终会找到它。》
陈亮去休息了，侯和煦则继续逛了起来。
抬头看天，太阳当空且晴朗，是个好天气。好的天气提起了侯和煦的兴致，于是他就找到一处空旷地方打起拳来。
直拳，短拳，撩腿，顶膝。侯和煦拳法不紧不慢，每一个动作都很美，如精雕细琢的玉桂。且仿佛不是在打拳而是在跳舞。周围空气随着拳法流动，竟形成了气场，徐徐漫漫。引起了军士们的驻足。
护卫舰上的人都听说过这位年轻且闻名于世的武道大家，如今看到他打拳，周围人观之，自觉匡直了自己对拳法的理解。于是大家都拼尽全力开始记忆，期望印在脑子里，这一定是会有所悟的。
正在打拳的侯和煦看到了周围的人们，然后就改换拳法，打起了军体式，这个军队普及教授的武学。军体式打出每一拳都有铁骨铮铮之意。
而为了要让周围的人们有所收获、于是打拳的侯和煦突停，空气组成的气场稍涨，侯和煦双手舞动，跟着喝到：“悠悠扬扬·星云布。”
然周围之人顿觉空气中有了色彩，如繁星般点点闪烁。这力量让周围人大部分都入了悟态。宏大，然去也。
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